处江渝之外，其他人都只能让内力在体内运行。施展拳脚之时能出其不意的取到非常大的作用！而且能把内力控制的如此细微精妙的，天下恐怕也屈指可数。
内力虽好，但是极难修炼。外功什么的或许能靠天地奇药提升，可内力不行。这事须要长年累月积累下来的，当然也和资质天赋相关，不同的内功修炼速度也不同。
江渝的《先天无极功》内力进涨速度不快，甚至可以说非常慢。但江渝天赋异禀，速度又比常人快出太多。凡是有利必有弊！这《先天无极功》修炼虽然慢，但却没有尽头，而且效果比其他名门大派的内功好了不知多少。现在的江渝，只可说是参悟其中神妙之处一部分，还有绝大部分等着他去发现。