宁中则听说令狐冲是伤于田伯光之手，登时脸有喜色，点头道：“原来是跟田伯光这恶贼打架，那好得很啊，我还道你又去惹是生非的闯祸呢。他的快刀怎么样？咱们好好琢磨一下，下次再跟他打过。”
一行人便向着岳不群所居的“有所不为轩”走去，自然，陆大有少不得大肆宣传一番大师兄的丰功伟绩，岳灵珊也在描述自己在福州的见闻，而白笑风也是和宁中则一问一答，若不是有原来那本书的对话在，白笑风还真是不知道如何应付这般的关心。不过白笑风却是不会如同令狐冲那般将他进入令狐冲身体前令狐冲和田伯光的一番逗弄描述出来，只是简化的说了一边，随后便是和林平之一番打斗。
虽然白笑风不知道令狐冲的那些招式究竟如何使出来，不过他毕竟是千年的妖狐，普通人的动作在他看来是一点难度都无，武林人士的攻击看似迅速实际上也是乏陈可善，照着原来书中的描述比划两下，白笑风还是做的到的。
林平之失败退场，宁中则自然便下场了。
宁中则侧过身来，从一名女弟子腰间拔出一柄长剑，向白笑风道：“使快刀！”
白笑风自是应了：“是！”嗤的一声，长剑绕过了宁中则的身子，剑锋向她后腰勾了转来。却听到岳灵珊一声惊呼：“娘，小心！”宁中则弹身纵出，更不理会白笑风从后削来的一剑，手中长剑径取令狐冲胸口，也是快捷无伦。
岳灵珊又是惊呼：“大师哥，小心！”
白笑风也不挡架，反劈一剑，宁中则刷刷刷连刺三剑，令狐冲同时还了三剑。两人以快打快，尽是进手招数，并无一招挡架防身。瞬息之间，师徒俩已拆了二十余招。
接下来宁中则长剑使得兴发，一声清啸，剑锋闪烁不定，围着白笑风身围疾刺，银光飞舞，众人看得眼都花了。猛地里她一剑挺出，直刺白笑风心口，当真是捷如闪电，势若奔雷。
白笑风感到剑已经刺破了他的衣服，而宁中则右手向前疾送，长剑护手已碰到白笑风的胸膛，眼见这一剑是在他身上对穿而过，直没至柄。白笑风毕竟不是令狐冲，对宁中则可没有那般的信任，几乎觉得这宁中则看出了她不是令狐冲要下毒手，暗暗凝神想要击退宁中则，而岳灵珊也是惊呼：“娘！”
只听得叮叮当当之声不绝，一片片寸来长的断剑掉在白笑风的脚边。宁中则哈哈一笑，缩回手来，只见她手中的长剑已只剩下一个剑柄。
白笑风这才松了一口气，这个身体还未淬炼，若是长剑穿胸，怕是立时就会死去，他的内丹脱出，找到合适的身体却是不易。毕竟这身体有着武林高手的潜质，总是要比常人强一些的。不过他却也是有些自嘲，明明这结局是那本书里面早已提到的，他却还是不放心，当真是有些防备过了。
白笑风一副惊魂未定的样子，林平之也愣在了一旁，岳氏一家却是说说笑笑开了，片刻后，倒是宁中则惦记着正事，让劳德诺去准备香烛，预备让林平之入门。
这仪式却不繁复，但却与白笑风无关，白笑风立在一旁默默看着，心思却是飘远了。
岂料不久岳不群转过头来，向白笑风上上下下的打量，过了好一会才道：“冲儿，你这次下山，犯了华山七戒的多少戒条？”
白笑风却是知道这当是岳不群要罚他了，一年的禁闭就在眼前，白笑风却也没有打算逃避，禁闭反而正和他意，反而坦然说道：“弟子知罪了，弟子不听师父、师娘的教诲，犯了第六戒骄傲自大，得罪同道的戒条，在衡山回雁楼上，杀了青城派的罗人杰。而且还出言不状，辱及恒山派各位师太，又进入群玉院这种污秽之地，连累了我派的名声，弟子自请面壁一年，仔细反省。”
岳不群本来疾言厉色，打算好好教育这个徒弟，岂料令狐冲自己便数落了许多罪状，连适宜的惩罚都想好了，岳不群还能说什么？倒是他微微一愣，像是觉得这徒弟乖巧的像是换了一个人。半晌，岳不群叹息道：“冲儿，你若是总这般懂事，我自是不必罚你的。你做事冲动，此番见了魔教妖人却也如此大胆还多方回护，当真是饶你不得。罢了，就如你所说，面壁一年吧！”