虽然需要承受强烈的痛苦。
却可以让精神力快速的恢复过来。
这也是苏桐只需要休息一个时辰的原因。
“好强悍的精神力！”
感觉到苏桐的修炼，那溢出来的精神力波动。
千鸟也是忍不住赞叹一声。
它虽然是妖兽，精神力不是很强大。
可感知能力，却是比人类强者要强大很多。
所以在感觉到苏桐强悍的精神力的时候，千鸟的眼睛，也是露出震惊的光芒。
一个时辰的时间，很快就过去了。
“继续吧！”
苏桐睁开眼睛。
此时他的精神力，已经是直接恢复到了巅峰的状态了。
“好！”
千鸟点头回答了一句。
“唳！”
虽然早就有所准备，但是千鸟还是惨叫一声。
火属性的妖兽，最怕寒冷了。
而现在，这彻骨寒意，直接进入到它的身体之中。
就算是神魄境三品的妖兽，也是有些撑不住的。
不过对于千鸟的惨叫，苏桐并没有理会。
继续他的工作，用寒意，帮助千鸟取出身体之中的阴寒火焰。
而这一工作，连续持续了七天的时间！